tips για αδυνάτισμα

Ροφήματα για αποτελεσματική απώλεια βάρους ;;;

Ροφήματα για αποτελεσματική απώλεια βάρους ;;;
May 16, 2017 Comments Off on Ροφήματα για αποτελεσματική απώλεια βάρους ;;;

Πόσες φορές δεν έχεις προσπαθήσει να χάσεις βάρος και συνέχεια σου λένε να πιεις αυτό το αηδιαστικό λεμόνι με νερό … πράγμα που αρνείσαι πεισματικά ! Δε χρειάζεται λοιπόν πια να ανησυχεις, αφού υπάρχουν άλλα, εξίσου αποτελεσματικά (αν όχι και ... Read More »

Ο καφές στο … μικροσκόπιο !

Ο καφές στο … μικροσκόπιο !
March 28, 2017 Comments Off on Ο καφές στο … μικροσκόπιο !

Κάνει ο καφές για αδυνάτισμα ; Προκαλεί ο καφές κυτταρίτιδα, και αν ναι γιατί όολες οι αντικυτταριτιδικές κρέμες περιέχουν καφεΐνη ; Πόσες θερμίδες αντιστοιχούν σε κάθε είδος καφέ και τι θα πρέπει να προσέχουμε ; Πώς θα μεγιστοποιήσω την απώλεια ... Read More »

Ώρα να χάσουμε βάρος … «έξυπνα»

Ώρα να χάσουμε βάρος … «έξυπνα»
March 12, 2014 Comments Off on Ώρα να χάσουμε βάρος … «έξυπνα»

Κάθε χρόνο οι ίδιοι στοχοι … Κάθε χρόνο με τον ερχομό της άνοιξης αρχίζουμε να θέτουμε υψηλούς στόχους για να μας βρει το καλοκαίρι αδυνατισμένους, χωρίς περιττά κιλά, χωρίς αντιαισθητικά παχάκια και φυσικά με ανεβασμένη ψυχολογία. Γιατί όμως κάθε χρόνο ... Read More »