υπνος

Μήπως για τις αϋπνίες σου δε φταίει … ο καφές ;;;

Μήπως για τις αϋπνίες σου δε φταίει … ο καφές ;;;
July 10, 2017 Comments Off on Μήπως για τις αϋπνίες σου δε φταίει … ο καφές ;;;

Πόσες φορές δεν έχεις περάσει ξάγρυπνος το βράδυ, να κοιτάς το ταβάνι και να στροφογυρνάς στο κρεβάτι ; Πόσες φορές δε σκέφτηκες να κόψεις τον καφέ για να μπορέσεις να κερδίσεις τον χαμένο σου ύπνο … αλλά μάταια ;! Πόσες ... Read More »

Υψηλά επίπεδα σακχάρου : Είναι προάγγελος του διαβήτη ;;;

Υψηλά επίπεδα σακχάρου : Είναι προάγγελος του διαβήτη ;;;
March 14, 2017 Comments Off on Υψηλά επίπεδα σακχάρου : Είναι προάγγελος του διαβήτη ;;;

Τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου είναι μια κατάσταση που προκαλεί ανησυχία σε πάρα πολύ κόσμο, και αυτό επειδή έχουν συνδεθεί με τον διαβήτη ! Τι ισχύει όμως πραγματικά με το ανεβασμένο σάκχαρο ; Πώς μπορώ να ξέρω εάν έχω ή όχι ... Read More »