Υψηλά επίπεδα σακχάρου : Είναι προάγγελος του διαβήτη ;;;

March 14, 2017 Comments Off on Υψηλά επίπεδα σακχάρου : Είναι προάγγελος του διαβήτη ;;;
Υψηλά επίπεδα σακχάρου : Είναι προάγγελος του διαβήτη ;;;

Τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου είναι μια κατάσταση που προκαλεί ανησυχία σε πάρα πολύ κόσμο, και αυτό επειδή έχουν συνδεθεί με τον διαβήτη !

Τι ισχύει όμως πραγματικά με το ανεβασμένο σάκχαρο ;

Πώς μπορώ να ξέρω εάν έχω ή όχι διαβήτη ;

Ποια η σχέση τελικά υψηλού σακχάρου και διαβήτη ;

Τι από όσα γνωρίζουμε είναι “μύθοι” και τι “πραγματικότητες” ;

Είναι γεγονός πως η πλειοψηφία των ανθρώπων έχει ταυτίσει στο μυαλό της τα υψηλά επίπεδα σακχάρου με τον διαβήτη. Ένα άτομο όμως, μπορεί να πάσχει από αυξημένα επίπεδα σκαχάρου στο αίμα, χωρίς όμως να αγγίζει τα επικίνδυνα επίπεδα που συνδέονται με τον διαβήτη.

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ : Υπάρχει σχέση μεταξύ υψηλού σακχάρου και διαβήτη, χωρίς όμως το υψηλό σάκχαρο να συνεπάγεται (όχι πάντοτε τουλάχιστον !) και ύπαρξη διαβήτη !

Τι είναι όμως ο διαβήτης ; Αν δεν καταφέρουμε να κατανοήσουμε τι πραγματικά είναι ο διαβήτης και τι συνεπάγεται για την υγεία μας, δε θα μπορέσουμε ποτέ να τον διαχωρίσουμε και από τα υψηλά επίπεδα σακχάρου. Ο διαβήτης λοιπόν είναι μια πάθηση του μεταβολισμού που συνδέεται με την μερική ή και σε ορισμένες περιπτώσεις με την πλήρη έλλειψη μιας βασικής ορμόνης, της ορμόνης “ινσουλίνης”.

Η ινσουλίνη είναι μια ζωτική ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας και παιζει πρωταρχικό ρόλο στον μεταβολισμό των υδατανθράκω από τον οργανισμό ! Ουσιαστικά, η ινσουλίνη, επιδρά σε όλους τους ιστούς του σώματος, και διευκολύνει την πρόσληψη της γλυκόζης από όλα τα κύτταρα. Με άλλα λόγια, η ινουλίνη, είναι η ουσία που ελέγχει και καθορίζει την τα επίπεδα των αποθεμάτων ενέργειας του οργανισμού, ενώ παράλληλα επιδρά σημαντικά και στο νευρικό σύστημα του οργανισμού αλλά και στο σωματικό του βάρος.

Πότε όμως τα επίπεδα του σακχάρου προμηνύουν διαβήτη ;

Από ποιο όριο και μετά τα επίπεδα του σακχάρου ξεφεύγουν από τα πλαίσια των φυσιολογικών τιμών και θεωρούνται ανεβασμένα ;

Πότε εμφανίζονται συνήθως τα ανεβασμένα επίπεδα του σακχάρου μέσα στη διάρκεια της ημέρας και γιατί ;

Αρχικά να τοποθετήσουμε τα επίπεδα του σακχάρου σε μια κατανοητή για όλο τον κόσμο κλίμακα, ώστε να μπορεί να μεταφράζει τα νούμερα του σακχάρου σε πραγματικότητα σε σχέση με την κατάσταση της υγείας του.

  • ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΣΑΚΧΑΡΟΥ (το πρωί μετά από κλασσική νυχτερινή νηστεία) : 70 – 99 mg / dL
  • ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΣΑΚΧΑΡΟΥ (κατά τη διάρκεια της ημέρας μετά από ένα γεύμα) : < 140 mg / dL
  • ΕΠΙΠΕΔΑ ΣΑΚΧΑΡΟΥ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥ ΑΤΟΜΟΥ (το πρωί μετά από κλασσική νυχτερινή νηστεία) : > 126 mg / dL
  • ΕΠΙΠΕΔΑ ΣΑΚΧΑΡΟΥ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥ ΑΤΟΜΟΥ (κατά τη διάρκεια της ημέρας μετά από ένα γεύμα) : > 200 mg / dL
  • ΥΨΗΛΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΣΑΚΧΑΡΟΥ ΜΗ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥ ΑΤΟΜΟΥ (το πρωί μετά από κλασσική νυχτερινή νηστεία) : 100 – 125 mg / dL
  • ΥΨΗΛΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΣΑΚΧΑΡΟΥ ΜΗ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥ ΑΤΟΜΟΥ (κατά τη διάρκεια της ημέρας μετά από ένα γεύμα) : 141 – 199 mg / dL

ΠΡΟΣΟΧΗ : Αντιλαμβανόμαστε λοιπόν σαφώς πως τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα δεν σημαίνουν απαραίτητα και ύπαρξη διαβήτη, ωστόσο ένα άτομο με υψηλά επίπεδα σακχάρου κινδυνεύει σε κάποια στιγμή στο μέλλον να εκδηλώσει διαβήτη ! Μάλιστα, εάν το άτομο αυτό πάσχει και από υψηλή χοληστερόλη, υψηλή αρτηριακή πίιεση ή μεταβολικό σύνδρομο, υπάρχει σοβαρός κίνδυνος προσβολής από καρδιακά επεισόδια, εγκεφαλικά επεισόδια, αγγειακά νοσήματα ή ακόμα και στυτική δυσλειτουργία !

Πού οφείλονται τα υψηλά ποσοστά σακχάρου που μπορεί να οδηγήσουν και σε εμφάνιση διαβήτη ;

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τα επίπεδα του σακχάρου ;

Τι ρόλο παίζει η διατροφή στα επίπεδα του σακχάρου ;

Οι βασικοί λόγοι που επιδρούν στο σάκχαρο είναι :

  • η κακή διατροφή
  • η παχυσαρκία
  • διάφορες φαρμακευτικές αγωγές και χημικές ουσίες
  • διάφορες ενδοκρινικές παθήσεις
  • ορισμένα γενετικά σύνδρομα
  • η διαταραχή του μορίου της ινσουλίνης
  • η παγκρεατική νόσος

Ποια συμπτώματα μαρτυρούν σακχαρώδη διαβήτη (και φυσικά και υψηλά επίπεδα σακχάρου) ;

  • οι συχνές λοιμώξεις
  • οι μυκητιάσεις των γεννητικών οργάνων
  • οι δερματικές δοθιηνώσεις
  • η ουλίτιδα
  • η περιοδοντίτιδα
  • οι σοβαρές μυκητιάσεις των νυχιών
  • η υπνηλία
  • η ξηροστομία
  • το αίσθημα κόπωσης
  • η αδυναμία και η εξάντληση
  • η απώλεια βάρους
  • η πολυδιψία
  • η αυξημένη όρεξη
  • η πολυφαγία
  • η συχνουρία
  • η αδυναμία συγκέντρωσης
  • η φαγούρα στο δέρμα
  • η θολή όραση
  • η ναυτία
  • η τάση για εμετό
  • οι αμυχές στο δέρμα
  • η αργή επούλωση των τραυμάτων
  • το μούδιασμα στα πόδια
  • ο πόνος στα πόδια

Related Posts

Comments are closed.