Παστέλι … κατά της αναιμίας !

May 31, 2016 Comments Off on Παστέλι … κατά της αναιμίας !
Παστέλι … κατά της αναιμίας !

Τι είναι η αναιμία ;

Η αναιμία είναι μια ασθένεια κατά την οποία παρατηρείται μειωμένη πυκνότητα αιμοσφαιρίνης του αίματος (αρκετά κάτω από τα φυσιολογικά επίπεδα). Η έλλειψη της αιμοσφαιρίνης είναι πολύ σημαντική, αφού είναι αυτή που βρίσκεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια και που μεταφέρει το οξυγόνο σε όλους τους ιστούς στο σώμα !

Πώς αναγνωρίζω ότι πάσχω από αναιμία ;

Τα συμπτώματα της αναιμίας δεν είναι πάντοτε τα ίδια, αλλά ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο της αναιμίας από το οποίο νοσεί το άτομο. Επίσης, τα συμπτώματα της αναιμίας μπορούν να διαφοροποιηθούν και από τις διάφορες ασθένειες από τις οποίες μπορεί να νοσεί επίσης το άτομο, όπως το έλκος ή ο καρκίνος.

Ωστόσο, υπάρχουν μερικά βασικά κοινά συμπτώματα των πασχόντων από αναιμία, και αυτά είναι τα ακόλουθα :

  • κόπωση
  • απώλεια ενέργειας
  • ανεβασμένοι παλμοί (κυρίως κατά την σωματική άσκηση)
  • χλωμή επιδερμίδα
  • αϋπνία
  • ζάλη
  • δυσκολία συγκέντρωσης
  • πονοκέφαλοι (κυρίως κατά τη σωματική άσκηση)
  • δύσπνοια (κυρίως κατά τη σωματική άσκηση)
  • κράμπες στα κάτω άκρα

Πού οφείλεται η αναιμία ;;;

Τα αίτια εμφάνισης αναιμίας, είναι επίσης ποικίλα, δημιουργώντας έτσι τους διαφορετικούς τύπους αναιμίας που προαναφέραμε.

Νο 1 : Αναιμία από έλλειψη σιδήρου

Τι είναι : Το είδος αυτό της αναιμίας ονομάζεται σιδηροπενική αναιμία, και είναι η πιο διαδεδομένη μορφή αναιμίας σε ολόκληρο τον κόσμο. Πρόκειται για ένα είδος αναιμίας με “προτίμηση” στις γυναίκες (με ποσοστό έως και 30 %) και πολύ σπανιότερα στους άνδρες (με ποσοστό μόλις 2 %).

ΣΗΜΕΙΩΣΗ : Στα κορίτσια, η σιδηροπενική αναιμία, τείνει να εμφανίζεται κατά την περίοδο της εφηβίας, μαζί με την έμμηνο ρύση !

Ποια είναι τα συμπτώματα :

  • πάθηση Pica

ΣΗΜΕΙΩΣΗ : Στην πάθηση Pica παρατηρείται αυξημένη όρεξη για κατανάλωση μη θρεπτικών και άχρηστων τροφών και μη, όπως πάγος, χαρτί, χώμα, κιμωλία, γυαλί, άμμος, τοίχος, χαλί, μέταλλο, κ.λ.π.

  • σκίσιμο των χειλιών στα άκρα
  • πόνος στο στόμα
  • κοιλονυχία

ΣΗΜΕΙΩΣΗ : Στην κοιλονυχία, τα νύχια αντί να έχουν τη φυσιολογική καμπυλότητα, παρουσιάζουν αντίστροφη καμπυλότητα προς τα επάνω !

Νο 2 : Αναιμία από δηλητηρίαση μολύβδου

Τι είναι : Η δηλητηρίαση από μόλυβδο (γνωστή και με το όνομα μολυβδίαση), όταν είναι χρόνια, μεταξύ άλλων πολλών και σημαντικών επιπτώσεων που έχει, μπορεί να προκαλέσει και αναιμία.

Ποια είναι τα συμπτώματα :

  • εμετός
  • δυσκοιλιότητα
  • πόνος στην κοιλιά
  • μπλε χρώμα στα ούλα (σαν γραμμή)

Νο 3 : Αναιμία από καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων

Τι είναι : Στην περίπτωση αυτή, η αναιμία, οφείλεται άλλοτε σε χρόνια και άλλοτε σε ξαφνική καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων και έχουν συνήθως σοβαρά συμπτώματα. Στην περίπτωση αυτή συχνά απαιτείται μετάγγιση αίματος στους νοσούντες.

Ποια είναι τα συμπτώματα :

(για την χρόνια καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων) :

  • έλκος στα κάτω άκρα
  • πέτρα στη χολή
  • αιματουρία
  • ίκτερος

(για την ξαφνική καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων) :

  • πόνος στην κοιλιά
  • επιληπτικά επεισόδια
  • αιματουρία
  • ίκτερος

Νο 4 : Αναιμία από έλλειψη της βιταμίνης Β12

Τι είναι : Πρόκειται για ένα είδος αναιμίας που εμφανίζεται συχνά σε χορτοφάγους και ονομάζεται μεγαλοβλαστική αναιμία.

Ποια είναι τα συμπτώματα :

  • δυσκολία στο βάδισμα
  • μειωμένη αίσθηση της αφής
  • μούδιασμα και “μυρμήγκιασμα” των άκρων
  • σχιζοφρένεια
  • ψευδαισθήσεις
  • άνοια

Παστέλι κατά της αναιμίας ;;;

Το παστέλι είναι μια σούπερ – τροφή, αφού συνδυάζει το πολύ θρεπτικό σουσάμι (που είναι πλούσιο σε σίδηρο), με το επίσης σουπερ θρεπτικό μέλι (επίσης εξαιρετική πηγή σιδήρου και πολύτιμης βιταμίνης C).

Related Posts

Comments are closed.